เสียงอ่านหนังสือ 7 เดือนบรรลุธรรม อ่านโดย โจโฉ ไฟล์คุณภาพขนาดเล็ก


เขียนโดย ดังตฤณ อ่านโดย โจโฉ เวอร์ชั่นไม่มีดนตรีประกอบ หน้านี้เป็นคุณภาพต่ำ สำหรับเน็ตไม่แรง ความคมชัดจะไม่มาก อยู่ที่ 32 kbps ต้องการโหลดไฟล์รวมเลือกที่ .rar การทำสมาธิ การเจริญสติ การปฏิบัติธรรม แบบเป็นขั้นตอน ตั้งแต่ต้นจนบรรลุธรรม เข้าใจง่าย แต่ควรฟังซ้ำบ่อยๆ  แม้ยังปฏิบัติไม่ถึง หรือไม่เข้าใจก็ฟังไว้ก่อน ถึงเวลาจะนำมาใช้ได้เอง  

Chapters

001.โปรดฟังตรงนี้ก่อน 1 10:15
002.โปรดฟังตรงนี้ก่อน 2 12:00
003.ก่อนเหยียบบันไดขั้นแรก 3:40
004.เรื่องสะดุดใจ 10:56
005.สิ่งที่ต้องรู้ให้ได้ก่อนตาย 13:21
006.ความวุ่นวายหลังพุทธปรินิพพาน 1 14:23
007.ความวุ่นวายหลังพุทธปรินิพพาน 2 17:13
008.ก่อนปฏิบัติสติปัฎฐาน 4 11:51
009.ความเห็นถูกตรง 15:18
010.สติปัฎฐาน หมวดกาย 5:55
011.สติปัฎฐาน หมวดเวทนา 4:49
012.สติปัฎฐาน หมวดจิต 7:09
013.สติปัฎฐาน หมวดธรรม 3:14
014.ตั้งใจสำรวจ ประเมินตนเอง 10:20
015.เดือนหนึ่ง ราวเกาะของมือใหม่ 2:54
016.อานาปานสติ สำหรับมือใหม่ 3:30
017.พยายามตั้งสติ 1 11:46
018.พยายามตั้งสติ 2 8:08
019.รู้เท่าที่สามารถรู้ 9:13
020.ราวเกาะในที่ทำงาน 13:14
021.ยื้อกับโลกภายนอก 7:38
022.ล้าและเบื่อ 6:49
023.นับหนึ่งใหม่ด้วยพละ5 12:46
024.สององค์แรกโพชฌงค์ปรากฎ 13:57
025.องค์ที่สามโพชฌงค์ปรากฎ 7:52
026.เริ่มหัดจงกรม 11:14
027.วิ่งจงกรม 13:28
028.องค์ที่สี่กับห้าโพชฌงค์ปรากฎ 10:47
029.ความต่อเนื่องคือความก้าวหน้า 7:40
030.อีกระดับการเห็นจิตส่งออกนอก 6:05
031.สรุปสิ่งที่ได้จากเดือนที่หนึ่ง 7:24
032.ติดสุข 10:18
033.ทุกข์ใหญ่ของสิ่งมีชีวิต 1 11:00
034.ทุกข์ใหญ่ของสิ่งมีชีวิต 2 14:09
035.เจริญสติระหว่างซมไข้ 1 13:40
036.เจริญสติระหว่างซมไข้ 2 9:53
037.แผ่เมตตาด้วยคำพูด 5:39
038.เมตตาขยายผล 1 12:01
039.เมตตาขยายผล 2 10:45
040.เรื่องเศร้า 13:31
041.อยากได้มรรคผล 1 10:31
042.อยากได้มรรคผล 2 9:56
043.ความต่างระหว่างปีติกับสุข 12:08
044.มองต่างจากชาวโลก 6:22
045.ฝัน และสรุปผลจากเดือนที่สอง 5:31
046.เดือนสาม นานาสภาวะ 4:58
047.เจริญสติรู้สภาวจิตอย่างย่อ 3:35
048.พักร้อน 6:56
049.ปลีกวิเวก 18:43
050.บ่มกำลัง 16:22
051.ฌาณ 18:11
052.นิมิตสมาธิ 18:20
053.ราคะของจริง 9:05
054.ความพยายามหว่านล้อม 4:10
055.สอนภาวนา 10:54
056.เถียงจากคนละโลก 17:34
057.วันลา และสรุปผลเดือนที่สาม 3:01
058.ที่มั่นอุปาทาน เจริญสติรู้ขันธ์ห้า 14:05
059.สมาธิเพื่อสติสัมปชัญญะ 1 14:24
060.สมาธิเพื่อสติสัมปชัญญะ 2 16:39
061.ไม่ใช่ตัวตนก็ทำตามใจได้แล้ว 10:49
062.อุปาทานขันธ์เกิดดับ 1 12:43
063.อุปาทานขันธ์เกิดดับ 2 11:20
064.ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัด 6:29
065.ขันธ์อื่นมีอีกไหม 4:47
066.ทำไมยังติดในขันธ์ 5:21
067.สมาธิและอุเบกขา สรุปผลเดือนสี่ 6:23
068.เดือนห้า มุงหลังคากันฝนรั่วรด 6:53
069.หลักการเจริญสติรู้อายนะหก 3:28
070.วันแห่งการเปลี่ยนแปลง 7:53
071.ได้เห็นสมใจ 8:28
072.เข้าใจหลักรู้สภาวธรรม 16:57
073.เปลี่ยนศาสนา 1 17:20
074.เปลี่ยนศาสนา 2 17:36
075.อินทรียสังวร สรุปผลเดือนห้า 9:29
076.เดือนที่หก สำรวจความพร้อม 6:04
077.องค์ประกอบทั้งแปดของมรรค 3:42
078.ความจริงที่อริยเจ้าสนใจ 1 12:38
079.ความจริงที่อริยเจ้าสนใจ 2 13:24
080.สัมมาทิฐิ 4:48
081.สัมมาสังกัปปะ 1 16:09
082.สัมมาสังกัปปะ 2 14:15
083.สัมมาวาจา 11:13
084.สัมมากัมมันตะ สัมมาอาชีวะ 5:19
085.สัมมาวายามะ สัมมาสติ 4:52
086.สัมมาสมาธิ สรุปผลเดือนหก 6:01
087.เดือนที่เจ็ด บรรลุธรรม 8:42
088.ยอมรับความจริงไม่แทรกแทรง 1 10:32
089.ยอมรับความจริงไม่แทรกแทรง 2 8:21
090.เห็นนิพพาน 1 15:09
091.เห็นนิพพาน 2 11:58
092.สมถะและวิปัสสนา 15:25
093.รางวัลที่หนึ่ง 1 9:17
094.รางวัลที่หนึ่ง 2 10:38
095.นิมิตประจำตัว สรุปผลเดือนเจ็ด 18:03
096.บทส่งท้าย 13:58
097.มหาสติปัฎฐาน กายานุปัสสนา 12:51
098.เวทนานุปัสสนา จิตตานุปัสสนา 5:06
099.ธรรมานุปัสสนา 13:25
100.ความจริงเกี่ยวกับทุกข์ 7:23
101.ความจริงต้นเหตุทุกข์ 5:10
102.ความจริงการดับทุกข์ 3:43
103.ความจริงวิธีดับทุกข์ 5:31
104.อานิสงส์การเจริญสติปัฎฐาน 7:28